本报讯 (记者 夏帆)央视3·15晚会曝光鱼肝油有滥用情况后,婴幼儿鱼肝油也成了敏感词。到底该不该给宝宝吃鱼肝油?3月17日,相关专家在接受记者采访时表示,吃不吃鱼肝油要根据具体情况而定。
“鱼肝油主要是提供维生素A和D,维生素D可以促进钙的吸收。建议新生儿每天补充的维生素D量每天为400国际单位(IU),早产儿每天为800国际单位。”市妇幼保健院儿保科主任王念蓉表示,不仅中国,国外也是如此标准。
王念蓉表示,1000毫升母乳中只有40国际单位的维生素D,由于母乳中的含量少,所以建议母乳宝宝在半岁前每天进行补充。“1000毫升的配方奶中的维生素D能达到400国际单位,如果宝宝不擦防晒霜,保持在日光里户外活动两小时,并吃配方奶,那就可以少补或者不补。”
王念蓉表示,3岁以后儿童每天所需的维D量减少了,“能够吃各种食物,能够在户外进行足够运动后,建议儿童尽量从食物中摄取。”
